Senin, 12 September 2011

Tips Cepat Menang Futsal gol 15 – 0

Saat menghadapi lawan seringkali sebuah tim gugup dan mereka berusaha main tenang untuk mengenali lawan. Baik kelebihan, kelemahan lawan.
Hal itu menghabiskan waktu dan memberikan kesempatan tim lawan untuk menekan tim Anda. Sekarang, bagaimana tips agar menang futsal dengan cepat?
1.) Tempatkan satu kiper, dua pemain pertahanan, dan dua pemain penyerang.
Dalam permainan Futsal, ada posisi yang memang harus diisi. Contoh Kiper selalu menjaga gawang. pemain bertahan di posisi belakang dan pemain penyerang di posisi depan.
Kadang posisi pemain belakang dan depan berformasi 1 penyerang 3 pemain belakang. Hal itu dikarenakan strategi mencetak gol yang diinginkan sehingga posisi tanggung jawab pemain menjadi sasaran. Sebenarnya, posisi pemain tidak dipengaruhi oleh strategi yang dimainkan. Kalau memang ingin merubah, mengapa kiper tidak dirombak sekalian?
Biarkan 2 pemain belakang, 2 pemain penyerang dari kiri dan kanan, serta satu penjaga gawang. Kunci kemenangannya adalah di tips kedua.
2.) Kunci kemenangan adalah: Membantu teman yang membawa bola, bukan mencari posisi sendiri dan menunggu diumpan.
Contoh posisi: Ketika bola di kaki penyerang sisi kanan, maka penyerang sisi kiri mendekati dan membantunya, baik di samping, depan pemain yang membawa bola, atau mengawalnya (marking). Kuncinya adalah mencari posisi kosong musuh untuk membantu teman mengumpan. Jika di samping kosong, maka bisa langsung one two pass sampai gol. Jika di samping penuh, Anda bisa langsung di depannya pas dan mendapat umpan untuk kemudian dikembalikan langsung ke teman tadi. hal ini akan membantunya menerobos 3 kawalan musuh. Jika depan dan samping penuh, Anda bisa membantu dari belakang (mengawal/ marking). Hal ini memungkinkan teman Anda memberikan umpan ke belakang, dan musuh fokus pada Anda dan mendekati Anda, sementara teman Anda tadi bisa leluasa mencari posisi kosong untuk Anda umpan, kemudian Anda juga bisa menerobos lawan dan mendapat umpan, untuk langsung tembak gol. Posisi marking juga membantu Anda untuk merebut bola saat teman Anda yang menggocek lawan gagal dan direbut musuh Anda. Anda bisa langsung mendekat dan merebutnya. Posisi marking juga sering menghasilkan gol rebound  karena pantulan tendang kawan Anda mengenai kiper.
Yang terpenting cobalah untuk mendekati teman Anda yang membawa bola, bukan mencari posisi kosong Anda dan menunggu umpan dari teman striker yang membawa bola. 
Ketika bola di kaki musuh, maka Pemain terdekat harus mengawalnya sampai belakang habis. Bukan tergesa-gesa merebutnya.
Ketika pemain belakang bertarung dengan striker lawan, maka pemain belakang itu hanya mengawal dan menggiring, bukan merebut, niscaya penyerang akan stress dan mengumpan. Percayakan pertahanan belakang hanya pada pemain belakang dua orang, pemain penyerang 2 orang cukup mendekat untuk mendapat umpan jika pemain belakang berhasil. Satu pemain penyerang mendekat ke pemain belakang dan satu penyerang mendekat ke gawang lawan, memberikan kesempatan pemain belakang untuk langsung menendang umpan ke pemain dekat gawang tersebut.
Kuncinya saling percaya, biarkan kebobolan karena kesalahan 2 pemain belakang, hal itu akan memberikan mereka pelajaran, tetapi dua pemain depan selalu siap mendapat umpan serang, dan saling menari mendekat dan berputar berumpan bola. Anda akan menang 15 gol. Saya sudah berpuluh kali membuktikannya!

Minggu, 11 September 2011

Pola Permainan dalam Futsal

          Bermain Futsal tidak jauh berbeda dengan bermain Sepakbola pada umumnya, butuh kekuatan stamina, mental dan strategi. Ada sedikit perbedaan mendasar dalam hal pola permainan dan pengaturan serangan.
          Pola permainan dalam Futsal banyak didominasi permainan kaki ke kaki, maksudnya pengaturan dalam bertahan, maupun menyerang lebih banyak dilakukan
 dengan umpan-umpan pendek, mengingat ukuran lapangan yang lebih kecil dibanding lapangan sepakbola. Dengan pola seperti ini skill dan kekompakan tim terutama dalam mengolah bola, mengumpan, menjaga pertahanan dan menyerang ke daerah lawan sangat diperlukan.
          Didalam Futsal jarang sekali diterapkan umpan-umpan panjang, strategi ini hanya buang-buang energi, disamping itu juga tidak mencerminkan permainan yang baik dan enak dilihat . Namun demikian, bukannya hal tersebut dilarang atau tidak disarankan, tinggal kembali kepada individu sendiri, mau bagaimana memainkan permainan Futsal tersebut.
          Jarangnya teknik-teknik tersebut diterapkan, hal ini lebih kepada bisa terciptanya pola permainan yang cantik, enak dilihat serta proses gol yang indah. Begitu juga dengan  heading bola, gol-gol yang tercipta dengan kepala bisa lebih terlihat bagus dan enak untuk dilihat, terlebih jika proses penyerangan tersebut dilakukan dengan pola penyerangan terstruktur.
          Nah sekarang tinggal bagaimana kita membuat suatu pola dan strategi bermain yang bagus, untuk hal itu tentunya ada beberapa hal yang menjadi fokus utama dalam menciptakan pola permainan yang bagus.
1. Penguasaan terhadap bola.
          Untuk melatih penguasaan bola tahap pertama adalah dengan memfokuskan pada kekuatan dan kelincahan dalam pergerakan kaki, sebagaimana saya jelaskan dalam artikel Tips warming up sebelum bermain futsal,  pemanasan sangat diperlukan, lakukan sesering mungkin dribling untuk menselaraskan pergerakan kaki dan arah bola, bisa dilakukan dengan variasi zig-zag.
2. Komposisi Pemain.
           Untuk membentuk tim yang bagus, cermati skill tiap-tiap pemain dalam hal penguasaan bola, pengaturan serangan dan menyerang.Tempatkan pemain yang memiliki model pergerakan kaki yang rapat sebagai pemain bertahan, rapat di sini maksudnya model pergerakan kakinya yang tidak terlalu panjang, hal ini bisa lebih berguna untuk menghambat laju pergerakan bola lawan, dan sebaliknya tipe pemain dengan pergerakan panjang lebih bisa dimanfaatkan sebagai penyerang.
            Untuk pemain tengah dibutuhkan sosok yang memiliki kemampuan mengatur serangan dan yang lebih diutamakan adalah kemampuan stamin yang paling prima, mengingat posisinya memungkinkan melakukan penyerangan dan bertahan
 3. Teknik dan Pola Permainan.
           Jumlah pemain Futsal bisa dilakukan 5 atau 6 orang termasuk penjaga gawang. Penempatan pemain yang pas menurut karakter dan gaya permainan masing-masing posisi akan lebih menyeimbangkan pola dalam bertahan maupun menyerang, adapun posisi yang bisa diterapkan sebagai berikut.
Jumlah pemain 5 orang :
 1. Pola 1 – 2 – 2
Pola 122
Jumlah pemain 6 orang :
1. Pola 1-2-1-2
          Untuk pola ini 1 orang penjaga gawang, 2 orang back kiri dan kanan, 1 gelandang dan 2 striker kiri dan kanan.
Pada saat bertahan posisi semua berada di daerah sendiri dengan pola:
Pola 1212
         Pengatur serangan yakni gelandang bisa mengumpan ke posisi dua penyerang dan bola bisa dimainkan diketiga posisi tersebut guna mencari celah untuk shooting bola ke gawang lawan.
         Tugas back kiri/kanan selain menjaga pergerakan lawan, juga ada pembagian tugas ambil bola mati didaerah sendiri, jika bola mati ada di kanan maka back kanan yang mengambil bola, begitu juga sebaliknya, diusahakan jangan saling mengambil posisi,
tujuannya agar selalu fokus terhadap daerah/wilayahnya sendiri. Sementara tugas gelandang yakni mengatur serangan dan membantu pertahanan, makanya gelandang paling memiliki stamina dan skill yang lebih prima.
2. Pola 1-2-3
         Pola ini bisa diterapkan dengan catatan posisi 2 bek bisa menjaga dan mampu membantu penyerangan, tentunya kapasitas 2 bek ini tidak hanya kuat mempertahankan area gawang, namun juga mempunyai skill dalam pengaturan serangan, sehingga tiga penyerang bisa leluasa mengobrak-abrik pertahanan lawan. Dengan pola ini diharapkan pola serangan lebih dipertajam.
Pola 123
3. Pola 1-1-2-2
          Pola ini menjadikan ada posisi back yang menggantung dibelakang dua pemain tengah, hal ini bertujuan supaya si back tunggal tersebut bisa menghalau dengan lugas serangan-serangan yang kemungkinan lolos dari pertahanan sektor gelandang. Skill yang dimiliki oleh back tunggal ini harus benar-benar prima, mampu membaca pergerankan bola dan serangan lawan, disamping itu juga memiliki phisik yang kuat, mangingat posisi antara back tunggal dengan gelandang sejajar, dimana pada posisi ini akan menghalau serangan -serangan baik dari kiri maupun kanan, dan tentunya kerjasama dan kekompakan dengan posisi gelandang sangat perlukan.
          Pada pola ini juga, posisi sayap kanan maupun kiri difungsikan bisa membantu pertahanan, turun ke bawah membantu back tunggal tersebut, maka dari itu posisi sayap ini harus memiliki kecepatan lari dimana harus melakukan penyerangan dan segera balik ke pertahanan.
          Didalam pola ini, jika terjadi bola mati didaerah pertahanan kiri maupun kanan, maka yang berhak mengambil bola yakni masing2x sayap tersebut, tidak diserahkan kepada back tunggal tersebut, mengingat jika dilakukan oleh back tunggal, maka dikhawatirkan posisi pertahanan jadi lowong.
          Dari semua pola yang diterangkan diatas, pada dasarnya diterapkan sebagai optimalisasi pola serangan atau pola bertahan dalam suatu permainan itu sendiri, sehingga para pemain bisa lebih memahami strategi permainan dan fokus terhadap tugas dari masing-pemain.
Pol 1122
Salam Futsal…

Tips Tendangan Penalti (Sepak Bola/Futsal)

        Kemampuan dalam hal menendang tendangan penalti mutlak harus dikuasai oleh setiap pemain Sepak Bola / Futsal, tidak terkecuali untuk penjaga gawang, dikarenakan tendangan penalti bisa memegang peranan penting dalam menentukan menang atau kalahnya suatu pertandingan. Jika tendangan penalti dilakukan dengan baik, maka kemungkinan terjadinya gol akan semakin besar.
 Ada 2 tipe tendangan penalti : Penempatan Arah (Placer) dan Kekuatan Tendangan (Blaster).
         Tendangan penalti dengan kekuatan tenaga menggunakan kaki bagian dalam/punggung, sedangkan penempatan arah (Placer) dilakukan dengan menggunakan kaki bagian dalam.
         Penendang harus memperhatikan juga aspek phisiologi. Hal ini menjadi kunci utama dalam hal menghadapi trik-trik penjaga gawang yang melakukan gerakan-gerakan yang sekiranya akan mengganggu konsentrasi kita.
         Ada beberapa konsep dasar dalam melakukan tendangan penalti.
- Pada saat anda menentukan target bola pada bagian gawang, sekali anda menentukan arah, jangan merubahnya pada saat anda mulai menendang bola.
- Tendang serendah mungkin jika memungkinkan, anda lebih mudah menendang kearah bagian atas mistar gawang dibanding bagian bawah mistar gawang.
- Ambilah arah satu dari 2 pojok gawang dan coba lakukan latihan berulang kali untuk mendapatkan tendangan yang bagus.
Selamat mencoba…

tpsFC nongkodono Copyright © 2011 -- Template created by O Pregador -- Powered by Blogger